Пиеш чаша преди лягане, а на сутринта коремчето го няма! Златната напитка топи всичко, изядено през деня!

Минус 5 кг. Звучи ли ви добре? Мечтата на всяка жена преди морето! Учените са забелязали, обаче, че повечето от жените си приписват наднормено тегло абсолютно незаслужено ‐ затова и невинаги са необходими изтощителни тренировки.

Много начини да отслабнете са признати за ефективни: диета, упражнения, ускоряване на обмяната на веществата. Всички те работят по различни начини, но водят до същия резултат. Както може би се досещате, ускоряване на обмяната на веществата е най‐малко изтощителната опция. Днес ще ви кажем именно как да ускорите метаболизма си само с едно питие.

Голям плюс при избора на този метод за отслабване е, че той няма да ви навреди. Пийте и губите тегло ‐ това е цялата стратегия. При това напитката гори не само наднормено тегло, но също така депозираните в червата шлаки . Тя подобрява общото здравословно състояние благодарение на детоксикацията . И ето я рецептата за изгаряща мазнините напитка на основата на джинджифил и лимон .

ЩЕ ВИ ТРЯБВАТ:

1 ч.л. джинджифил на прах

1 лимон

1 връзка магданоз

0,5 л вода

1 щипка канела

1 супена лъжица оцет

В тенджера с врящата вода добавете всички необходими съставки (магданозът и лимонът се смилат) и варете в продължение на 5‐10 минути.

Прецедете получената отвара, изсипете я в подходящ съд и я оставете да изстине. Напитката трябва да се съхранява в хладилник . Пийте я веднъж дневно преди лягане по 150‐200 мл. Това ще ускори метаболизма ви през нощта, както и ще се отрази на теглото ви следващата седмица.

Продуктите за златната напитка са избрани неслучайно. Лимонът стимулира храносмилането , а преди лягане е много важно в стомаха да не остават тежки храни, тъй като тяхното разграждане се удължава

Магданозът е известен диуретик . Той помага за намаляване на отока и намаляване количеството на интерстициална течност. Не забравяйте, че задържането на вода в организма е силно нежелано.

За жената